Ansiedade e estresse
Preocupação que não desliga, corpo em alerta, crises que chegam sem aviso. Entender o que dispara esse estado é o primeiro passo para lidar com ele.
Psicóloga clínica · CRP 06/189076 · Taubaté e online
Terapia é ter alguém que escuta de verdade
Um espaço tranquilo para desacelerar, entender o que está acontecendo e encontrar o seu próprio caminho — no seu ritmo.
Primeira conversa de 25 minutos, sem compromisso
Como funciona
Duas formas de nos encontrarmos
Online
Videochamada em plataforma segura, de onde você estiver. Para todo o Brasil e para brasileiros no exterior.
- Sessões de 50 minutos
- Google Meet, Zoom, Teams ou WhatsApp
- Horários flexíveis
Presencial em Taubaté
No consultório, no Jardim das Nações, para quem prefere o encontro presencial. Dia e horário são combinados na conversa inicial.
- R. Venezuela, 68 — Jardim das Nações, Taubaté/SP
- Sessões de 50 minutos
Áreas de atuação
O que trabalhamos juntos
Autoconhecimento
Não é preciso estar em sofrimento para fazer terapia. Muita gente chega querendo entender as próprias escolhas — e isso basta.
Relacionamentos
Conflitos que se repetem, dificuldade de dizer não, medo de se aproximar. Reconhecer o próprio papel nesses padrões é o que permite mudá-los.
Luto e perdas
A morte de alguém, o fim de uma relação, a perda de um projeto. Não existe prazo certo para atravessar — existe companhia enquanto se atravessa.
Transições de vida
Mudança de cidade, de carreira, maternidade, aposentadoria. Momentos em que a referência antiga já não serve e a nova ainda não chegou.
Depressão e humor
Desânimo persistente, perda de interesse, um cansaço que o descanso não resolve. Um espaço para nomear o que está pesando.
Quem sou
Prazer, sou Elsa
Me formei em Psicologia pela Universidade de Taubaté e me apaixonei pela psicanálise. Atendo adolescentes e adultos, em psicoterapia de base psicanalítica ou em psicoterapia breve — o caminho depende de cada caso.
Me dedico a escutar a dor que mora no lugar mais bonito e mais desconfortável da vida: as nossas conexões mais valiosas. Os afetos, os laços e os conflitos que surgem quando tentamos equilibrar quem somos com aquilo que entregamos ao outro.
Conhecer minha históriaVamos conversar?
A primeira conversa dura 25 minutos, é gratuita e não tem compromisso nenhum.